調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,很多疾病的罹患都與飲食有著莫大的聯(lián)系,因此日常飲食中制定營養(yǎng)餐很重要。不過營養(yǎng)餐只是一種健康的飲食方式,無法從根本上阻止疾病的侵襲,更無法應(yīng)對高昂的
醫(yī)療費用。因此我們在了解營養(yǎng)餐知識的同時還應(yīng)該搭配一份健康險。
健康投資,小投入高保障
當(dāng)人們豐衣足食之后,對健康的渴求顯得越來越強烈,健康將成為新世紀(jì)人們的基本目標(biāo),追求健康成為所有人的時尚。人人都希望自己健康、長壽、高質(zhì)量的生活。的確,擁有健康,才能擁有一切,有健康的身體才能挑起生活的重?fù)?dān),才能為人民服務(wù),才能對社會有所貢獻(xiàn),才能享受生活帶來的幸福。生命是寶貴的,俗話說:“長江一去無回頭,人老何曾再少年”,生命對于人只有一次,人生沒有回程票。要做到健康,營養(yǎng)餐則是一條重要的途徑。時下有不少人辛辛苦苦為了美好的未來而拼命工作,惟獨把自身的健康而不顧。假若你是一位豪富、知名人士,一旦失去健康,這些榮譽、財富、地位、權(quán)力、成就能伴您有多久?生命一旦結(jié)束,你擁有的一切就隨之消失。人生的所有財富和名譽是無數(shù)個“0”,只有身體健康才是“1”,如果沒有這個“1”,人生也只是一個“0”,健康應(yīng)成為大家安身立命之本。
俗話說:“兵無常勢,水無常形”,健康是一個動態(tài)的概念,健康遵循“短板效應(yīng)”。今天健康了,但由于不遵循健康的四大基石,明天健康就會滑坡。當(dāng)您疏忽了健康,健康也疏忽了您。
身體是生活和工作的本錢,人人都期盼健康。但如何做到不生病或少生病,每個人的做法就不一樣了,有的舍得花大錢購買各種各樣的保健品,有的肯在醫(yī)院一擲千金,卻不愿花幾百元錢買一份
保險。近年來由于醫(yī)療水平上升,即使是小病,治療費用也在上萬元,普通人根本無法承受。所以個人要想獲得全面的
健康保障,還需提前做好保障工作。
健康保險是以疾病住院、約定的醫(yī)療費用等為給付保險金條件的保險。通過提前購買健康險,就可以將疾病所帶來的財務(wù)風(fēng)險轉(zhuǎn)嫁給
保險公司,進而化解和分散各種疾病給患者以及家庭所帶來的財務(wù)風(fēng)險。
那么健康險該如何正確選購呢?首先您需要考慮的問題是每個家庭、每個人的具體情況不一樣,需要的健康保險也是不一樣的。所以在選擇健康
醫(yī)療保障的時候,要了解自己已經(jīng)擁有的健康保障狀況,分析自己健康風(fēng)險的缺口,這樣才能達(dá)到按需投保健康險的效果。其次,要根據(jù)自己的財務(wù)情況選擇合適的健康險,購買健康險的一般原則是每年花在
醫(yī)療保險上的費用是年收入的7%至12%,如果沒有社會醫(yī)療保障的話,這個比例可以適當(dāng)?shù)靥岣咭恍?。最后,購買健康險應(yīng)該越早購買效果越佳。老了病多,保險公司會不會拒保暫且不說,但保費一定隨著年齡增長而增長。
營養(yǎng)餐固然能夠讓我們的身體更加健康,但是唯有投保健康險才能使我們的身體獲得全面的健康保障。另外現(xiàn)如今疾病的治療費用越來越高,而健康險可以轉(zhuǎn)嫁疾病治療費用,
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